El 5 de Mayo se conmemora el DIA MUNDIAL DE LA HIGIENE DE MANOS

 

 

¿Porqué lavarse las manos?

Los gérmenes son tan pequeños que no se pueden ver. Aunque la mayoría de ellos son "buenos", otros pueden causar padecimientos como la diarrea, resfriados y algunos problemas más serios que pueden amenazar la vida.

Si nos lavamos las manos correctamente, reducimos la posibilidad de diseminar gérmenes que entran en el cuerpo cuando las manos que no se lavan tocan la nariz, boca o heridas.

El lavado de manos es la manera más importante de prevenir la diseminación de la infección, de acuerdo con el Centro de Prevención y control de enfermedades.

 

¿Cuándo lavarse las manos?

Antes de:
Preparar o comer alimentos
Tratar una herida o atender a alguien que está enfermo Colocar o remover lentes de contacto

Después de:
Ir al baño
Manejar alimentos sin cocinar, particularmente carne cruda, pollo o pescado Cambiar un pañal Sonarse la nariz, estornudar o toser Manipular basura Atender a alguien que está enfermo o herido Manipular a un animal o excremento animal

 

¿Cómo se debe lavar las manos?

Cómo lavarse las manos es tan importante como cuándo lo haces, especialmente cuando se trata de eliminar gérmenes. El solo enjuagarlas rápidamente no es suficiente.

Usar jabón y agua corriente tibia.

Lavar todas las superficies minuciosamente, incluyendo las muñecas, palmas,la parte de atrás de las manos, los dedos y debajo de las uñas.

Frotar las manos una contra otra al menos de 10 a 15 segundos.

Para secarlas usa una toalla limpia y desechable; dar palmaditas en tu piel en vez de frotarla, para evitar lastimaduras o cortaduras.